DIETAS

La dieta de la luna 

Con esta dieta se pueden perder hasta 3 kilos en una jornada, es especialmente eficaz para personas que tienen retención de líquidos.

La luna tuvo y tiene un claro simbolismo femenino, en clara oposición al sol que desprende la virilidad propia del sexo masculino. Sus fases se relacionan con la fecundidad femenina y ciclos menstruales. Influye en el clima terrestre, en las mareas, en el crecimiento de plantas; en nuestro estado de humor, en el crecimiento de cabellos y uñas y en el buen resultado de una dieta o cura de belleza.

La dieta consiste en tomar sólo líquidos las 24 horas siguientes al inicio del cambio de fase lunar. 

Es una dieta hídrica muy depurativa que tiene beneficios para la piel.

Se pueden tomar caldos de verduras, licuados de frutas, verduras, jugos y agua.

En total deberían consumirse de 3 a 4 litros de líquido en un día de dieta.

 

 

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